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广式腊肠炒长豆角——家常小菜大美味

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        【八阕】腊肠俗称香肠,是指以肉类为原料,切绞成丁,配以辅料,灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的中国特色肉制品,是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。中国腊肠约创制于南北朝以前,始见载于北魏《齐民要术》的“灌肠法”,其法流传至今。
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        腊肠可分为三大类:生抽肠,又名“白油肠”;老抽肠及鸭或猪肝肠(统称润肠)。

        主要产地有广东、广西、四川、湖南及上海等。各种腊肠除了用料略有分别外,制法是大致相同的。

        【主料】

        皇上皇腊肠:2条 长豆角:适量

        【配料】

        蒜辨:适量

        【调料】

        盐:适量

        制作过程

    1. 长豆角洗净折小段。

    2. 腊肠2条切斜刀片,拍几个蒜辨。

    3. 锅内放少许油把腊肠炒出油。

    4. 加入蒜辨炒香。

    5. 加入长豆角。

    6. 爆炒均匀调入适量盐即可。

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