儿童拔头发咬指甲宣泄焦虑

综合报道



台湾一名就读国小的女童近期出现天天咬指甲行为，就医检查却没生病。医护人员提醒，儿童情绪表达不如成人，因此在压力无处宣泄下，可能出现拔头发、咬指甲等强迫性行为，以发泄积累的焦虑感。

中央社报道，台湾光田综合医院身心科医生王鸿松指出，现今儿童在家长要求下，往往十分看重成绩，对自我要求高，家长也会跟其他亲戚、同事的孩子互相比较，无形中增加孩子心理上的压力与焦虑。


“多赞美孩子好的行为”


据王鸿松表示，儿童情绪表达不如成人能清楚、主动地说出困扰，因此在无处宣泄下，有些孩子会出现头痛、胸闷等身体不适征状，甚至有儿童出现拔头发、咬指甲等强迫性质的行为，用来发泄内心焦虑感。

王鸿松建议，父母在发现孩子情绪问题的原因后，应找机会和小朋友多互动；至于学业成绩问题，他建议家长勿只注意成绩，多关心日常表现之余，我要多赞美孩子其他好的行为。

儿童心理专家指出，情绪经常称为儿童的“第二语言”，原因是儿童往往以强烈情绪来展现未能以语言表达的愿望和感受；父母宜对这讯号的背后的意义有所了解，才能给予真正帮助。在儿童成长过程中，父母不但不应压制儿童情绪的流露，反而应该积极引导儿童学习以适当的方法去表达感受。儿童很多表达情绪的方式，都从父母身上模仿得来，父母本身如果情绪不稳定，同样对儿童有很大影响。