研究指9成加人会患高血压

综合报道

5月17日是世界高血压日（World Hypertension Day），一项全国最新调查发现，加拿大人对高血压的关注远远低于其他慢性疾病。全国大约有600万成年人患上高血压，但有六分之一的高血压患者并不知道自己有病。

加拿大乳业协会（Dairy Farmers of Canada）委托民意调查机构叶素斯（Ipsos）所作的调查显示，关注癌症和糖尿病的加拿大人相当多，分别有51%和45%；不过甚少人重视高血压，只有12%。虽然有59%国民担心患高血压，但并不认识到有90%人终其一生会有高血压的问题。

调查又发现，有51%的人认为生活方式是引致高血压的主要原因，只有22%的人知道，高血压的风险是随着年龄增长，60岁以上的人有超过50%患高血压。

很多人误以为高血压在男性身上较为普遍，但事实上，60岁的女性患高血压的比率高过男性。

乳业协会助理总监及注册营养师沙瓦（Nathalie Savoie）表示，被称为无声杀手的高血压，是引致中风死亡的主要因素，也是心脏病的重要成因，如果未能及时治疗，会导致冠心病、痴呆、心脏病和肾衰竭。

她说，高血压可以经由改变生活方式和更均衡的营养得以预防。每日除了大量蔬果之外，也应该有足够的奶制品，奶类所含的钾、镁、钙和蛋白质，有助维持健康的血压。